निबंध

Essay On Work From Home During Lockdown In Hindi

Essay On Work From Home During Lockdown In Hindi – कोरोनावायरस के चलते इस वक्त भारत के साथ साथ लगभग पूरी दुनिया में लॉकडाउन का असर देख सकते है। कई दफ्तरों और उद्योगों में काम पूरी तरह ठप है। कोरोनावायरस से बचाव के चलते बहुत कम लोगो को दफ्तर बुलाया जा रहा है। आजकल हर जगह वर्क फ्रोम होम का काफी चलन चल रहा है। अधिकतर कंपनियों ने अपने कर्मचारियों को घर से काम करने को कहा है।

रोज सुबह उठना, तैयार हो कर ऑफिस जाना, फिर शाम को थके-हारे ऑफिस से आना, शयद ही सभी कर्मचारियों को पसंद है। वे महिलाए जो सुबह उठकर, बच्चों को स्कूल भेज कर, फिर ऑफिस जाना होता है और शाम को वापस आकर घर का काम भी करने होते हैं-कितना मुश्किल होता है। उन महिलाओ के लिए वर्क फ्रॉम होम एक वरदान से कम नहीं है।

वर्क फ्रॉम होम रह कर बड़े आराम से बैठे-बैठे काम किया जा सकता है, लेकिन अगर इसको नियोजित तरीके से नहीं कर सके, तो घर से काम करना काफी मुश्किल हो सकता है. ऐसे में आपका काम प्रभावित हो सकता है. इसलिए यह आवश्यक है कि वर्क फ्रॉम होम करते हुए घर और ऑफिस के काम दोनों में तालमेल बैठाया जा सके ताकि आप का ऑफिस का काम प्रभावित ना हो सके। आइये जानते है। मैंने कैसे (work from home) घर पर रहकर अपना काम करता आ रहा हूँ।

उचित समय का प्रबंधन (प्रॉपर टाइम मैनेजमेंट)

घर से काम करते समय उचित समय का प्रबंधन काफी जरूरी है ताकि हम अपने काम के साथ-साथ अपनी वयक्तिगत जीवन में भी वक्त दे पाएं. ऑफिस का एक फिक्स शिड्यूल होता है, इसी तरह वर्क फ्रॉम होम के लिए भी मैंने एक प्रॉपर शिड्यूल बनाया है।

ऑफिस वर्क और घर के काम को मैनेज करने का मैंने एक प्लानिंग किया। घर से काम करते हुए भी मैंने काम के घंटे तय किया, जो वक्त में ऑफिस में देता था उतना ही वक्त मैंने भर पर भी तय किया ताकि मेरी प्रोडक्टिविटी का नुकसान नो हो सके और दुस्तरे कर्मचरियो से मेरा काम कम न हो सके।

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काम का स्थान सुनिश्चित करे

आप ऑफिस से काम करे या फिर घर से कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां से काम कर रहे हैं, लेकिन काम करने कि जगह सुनिश्चित होनी चाहिए, इसलिए मैंने काम करने के लिए एक अलग जगह सुनिश्चित किया। यानी एक वर्कस्पेस सेट काया। इससे किसी भी तरह की रुकावट या ध्यान भटकने जैसी दिक्कत नहीं आती।

काम करने के लिहाज से जरूरी हर चीज का मैंने इंतजाम किया। जैसे कंप्यूटर, टेबल, कुर्सी आदी। अगर स्थान सुनिश्चित हो तो आप को वहा कोई परेशान नहीं करता। घर से भी काम करते समय मैंने ऑफिस का काम करने में गंभीरता दिखाया।

रखें प्रॉपर कम्युनिकेशन

अपने घर से काम करते समय भी में अपने सहकर्मियों और बॉस के साथ संपर्क में रहता हूँ ताकि कोई भी काम से जुड़ी डिटेल एक दूसरे तक पहुंचती रहे। ऑफिस के कामकाज से संबंधित बातचीत करने के लिए में डिजिटल संचार माध्यम का उपयोग करता हूँ।

में लॉकडाउन के समय घर से काम करते हुए ईमेल, फोन, चैट और वीडियो कॉल इन सभी का इस्तेमाल समय समय पर करता हूँ। इससे में खुद को अलग-थलग महसूस नहीं करता।

समय – समय पर ब्रेक लेना

लगातार काम करते हुए सर में दर्द और बदन में दर्द हो सकता है इसलिए घर से काम करते हुए भी बीच-बीच में ब्रेक लेता हूँ . कुछ देर उठकर चहलकदमी जरूर करता हूँ। फ्रेश फील करने के लिए परिवार के सदस्यों से बिच – बिच में बात चित करता हूँ। बच्चों के साथ 4-5 मिनट वक्त बिताता हूँ और कॉफी या चाय इस दौरान सारी थकान मिटा देते है।

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परिवार को समय कि जानकारी

घर से काम करते हुए पारिवार के सदस्यों का सपोर्ट जरूरी है. इसलिए अपने परिवार को अपने काम का समय बता दिया है। और कब में फ्री होऊंगा या काम करूँगा पता होना जरुरी है। अगर आप का परिवार यह समझता है तो पुरे दिन आप को कोई परेशानी नहीं होगी।

मझे मेरे ऑफिस के समय कोई भी परेशान नहीं करता इसलिए मेरा काम समय पर ख़तम हो जाता है और उसके बाद में परिवार के साथ समय बीतता हूँ।

निष्कर्ष :- घर से काम करना प्रचलन में आते ही बहुत से कम्पनिया घर से काम करवाने लगी है जो कि एक कमर्चारिओ के दृष्टिकोण से बहुत ही उचित है। इससे कंपनी और उनके कर्मचारियों के खर्चो में कमी आएगी और बिमारिओ से भी खुद को और समाज को बचाया जा सकता है।

FAQs. Essay On Work From Home During Lockdown In Hindi

घर से काम के नुकसान क्या हैं?

उत्तर – घर से काम करने के फायदे है तो नुकशान भी, घर से काम करते हुए आप को परिवारिक समस्या का सामना करना पड़ सकता है। उचित संचार व्यवस्था न हो तो काम में बाधा आती है।

घर से काम करने के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

उत्तर – घर से काम करते वक़्त आप को अचिक समय मिलता है। आप अपनी पूरी नींद ले सकते है। आप बाहर के प्रदुषण और बीमारियों से बच सकते है। उचित समय पर भोजन तथा व्यायाम कर सकते है जिसके आप से स्वास्थ्य में सुधार होगा।

नियोक्ताओं के लिए घर से काम करने के क्या फायदे हैं?

उत्तर – अगर कर्मचारी घर से काम करते है तो कंपनी का खर्चा काम होगा। जैसे बहुत कंपनी अपने कर्मचारियों को ट्रांसपोर्ट सुविधा उपलब्ध कराती है, नाश्ता तथा भोजन भी देती है। इसके अलावा साफ – सफाई और दूसरे सुविधा उपलब्ध करती है। घर से काम करने से सभी के लाभ में बढ़ोतरी होगी।

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